刘一帆私藏菜谱-马来西亚叻沙粉
2014.08.20
主料:
虾米40克、洋葱40克、大蒜40克、香茅草3根、南姜一块、鸡蛋三个、米粉250克、鱼骨500克、鱼丸5粒、鱼板、油豆腐适量。
 
配料:
咖喱粉30克、辣椒粉10克、虾酱50克、鱼露一汤勺、海盐、白胡椒适量、椰浆一罐。
 
烹饪方法:
1.将小洋葱切成大块,香茅草、南姜、大蒜拍碎,虾米切碎。
 
2.在Visions透明锅中倒入少许油,油温保持在60-80度,拌炒约3分钟。
 
3.加入油葱酥、蒜酥、咖喱粉、胡椒粉,辣椒粉、虾酱继续翻炒。
(刘一帆私家秘籍:酱料的煸炒决定了整道菜的口感,建议用鼻子稍微靠近锅中慢慢的去闻锅中所散发的味道,若是没有产生呛鼻的感觉,此时酱料最佳。)
 
4. 倒入烤鱼干翻炒片刻,加入适量清水、椰浆,取适量鱼干,稍稍捏碎撒入透明锅中,慢慢熬煮约45分钟,待汤汁浓郁,将食材过滤出来,只留汤汁。
(刘一帆私家秘籍:建议鱼干要捏碎后使用,这样可以激发出淡淡的鲜甜味道。)
 
5.加入准备好的煮熟的鸡蛋、鲜虾、鱼板、鱼丸、猪肉丸、油豆腐、蟹肉棒(可根据个人喜好加入不同的食材)。
 
6.取适量米粉,事先用清水煮好,用凉水冲一遍。沥干备用的米粉,浇入煮制好的汤料,这道叻沙粉就完成了。
 
 
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