健康菜谱>会员首页

避风塘炒虾

主料:

基围虾500克,藕100克

 

辅料:

面包粉100克,蒜20克,辣椒20克,盐少许

 

做法:

1:虾洗净剪掉虾须,去掉虾肠洗净,藕去皮洗净切片备用。

2:锅中倒油,烧至六成热,放入蒜末和红辣椒末,煸香。

3:倒入洗净的虾,调至中大火翻炒,虾身至上色,放入藕片。康宁蓝宝石中华炒锅符合人体工程学设计的舒适把手,在食材量大的情况下更显优势。

4:临出锅前倒入面包粉,调味,快速炒匀即可。

Copyright ? 2013 WorldKitchen, LLC. All Rights Reserved 沪ICP备13043373号-1

CORNINGWARE? and PYREX? are registered trademarks of Corning Incorporated used under license by World Kitchen, LLC.

隐私保护 网站建设-UCAN
400-680-3262 微博 微信
微信二维码 关闭