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牛奶燕窝
--食材--
燕窝 30g／清水 100ml / 牛奶 400ml／木瓜 半个／冰糖适量
--步骤--
1；燕窝拿温开水或凉开水浸泡一小时至软，撕成一条条，边角用手指按开（用小夹子挑毛，然后用凉开水冲洗几遍，可以冲掉小浮毛杂质等）；
2：冲洗干净后燕窝30g倒入碗中，加水100g，加适量的黄冰糖，隔水炖30分钟；
3：剩10分钟时放入木瓜，加牛奶至500ml，搅拌，再将鲜奶燕窝倒入康宁X杯 X Flip系列内。
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